【喜悦人生】静心营

 

在烟波浩渺中,

在浮华喧嚣里,

给自己一处净土,给自己方寸空间,

也许,忙碌中,

从来不曾刻意地留意过自己的呼吸;

也许,奔波中,

从不知道原来可以如此这般地去接纳和爱自己!

 

 

暂停一下脚步吧!

享受简单,身心放松,平静接纳


 

【课程?#24471;鰲?/span>

 

以商入圣,

商业本亦是一场修行,

建立一份事业提升心力,

升华自己的心灵;

悉心做一件事让自己的生命更有价值。

 

 

    本课程秉承传统文化,融合现代心理学;整合了中国茶文化和先哲思想精?#20572;?#20860;具东方禅学智慧及西方心理学理论和?#23548;?#21916;悦人生》是一个让现代的焦虑的人群寄放心灵,放松身心,最终达到身心灵和谐的体验式课程。

    灵性和心理学的有机结合,才能形成既有高度、又有深度、优美而又务实的心灵疗愈——这是本课程的重要特色!

 

 

宠辱不惊,

闲看庭前花开花谢。

不以物喜,不以己悲,

满随天外云卷云舒。

我以一颗如莲的心,去关爱,

去感受百味的生活。


 

【课程内容】

 

主要包括如下篇章:修心,品茗,感恩与祈福。

 

 

修心篇

 

静,是一?#21046;?#36136;,一?#20013;?#20859;,

更是一种美好的境界;

恬和、安宁,如一泓秋水,映着明月。

静心,品味一?#20013;?#31119;。

人生不如意事十有?#21496;牛?/strong>

但请常想一二。

 

 

品茗篇

 

品茶,品的是心。
不忘初心  以水为师

永远地推动别人,又能推动自己;

无论如何改变形态,都不忘初心。

 

一碗喉吻润;

二碗破孤闷;

三碗搜枯肠,唯有文字五千卷;

四碗发轻汗,平生不平事,尽向毛?#21672;ⅲ?/span>

五碗肌骨清;

六碗通仙灵;

七碗吃不得也,唯觉两腋习习清风生。

 

 

 

感恩祈福篇

 

 

心怀感恩  传灯祝福

 

暖暖的灯芯,温馨甜蜜;

暖暖的爱心,传递喜悦;

 

一盏灯芯,点亮我心!

 

 

 

【课程收获】

 

   静心技巧的运用,了解更适合自己的放松方式。对身心的一次全新清洗和畅通经络,身体运转机能得到滋养;打破身心软枷锁,唤醒身心的全然活力、喜悦状态,体会身心祥和、合一、轻松、自然。告别情绪垃圾,恐惧、愤怒、紧张、焦虑,让心灵内在变得更加和谐与完整。 

 

 

【静心导师】

 

 

周黎英

 

瑞典梅拉?#21672;?#23398;院心理学硕士;

积极心理学导师; 

曾担任中国保健协会心理专业委员会 

辽宁省企业家协会委员;

沈阳市青年联合会委员等职务; 

受聘于沈阳市多所中小学 

任德育顾问及名誉校长。 

 

 

不是通过打坐让自己静下来,而是让自己静静地坐会!

不是通过喝茶让自己静下来,而是让自己静静地喝杯茶!


 

【课程须知】

 

 

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